青岛白癜风研究所专家表明，现在白癜风的患病率越发攀高，很多患者都没有意识到自己患了白癜风，等病情扩散严重才治疗，导致治疗麻烦，费时又费财。

　　吃什么直接影响着人们的健康，所以对待一日三餐懂得人都很慎重，并且对于生病的人，会特别为病人补一些本病需要的营养食物，也就是患者要缺什么补什么。我们都知道白癜风患者皮肤低层的黑色素细胞，就是叫常人缺失了才会在皮肤表面长出白斑，白癜风患者的治疗也就是再生皮肤中的黑色素，在治疗的通过饮食来补充黑色素也不失为一种好的方法，那么白癜风患者吃什么可以补黑色素呢?

　　专家告诉患者，日常生活中多吃一些黑色食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等，黑色食物可以帮助生成黑色素，这是白癜风患者缺少的，白癜风患者应该多吃。酪氨酸具有生成黑色素的能力，能够增加黑色素的量，白癜风患者是由于局部黑色素缺少导致，体内缺少黑色素，所以白癜风患者应该多吃一些含有酪氨酸的食物，比如动物内脏、瘦肉等。

　　专家还提醒患者荤素搭配，不要偏食或者厌食。生活中也要避免过度的吃一些刺激性的食物。白癜风患者应该禁忌服用维生素C，维生素是阻碍黑色素生长的食物，尤其维生素C含量高的食物也是需要禁忌的。比如。(柠檬、樱桃、杨梅等。尽量少吃，维生素C更是要少量补充。

　　许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易发展和扩散，给治疗带来困难。因此，专家建议白癜风患者要保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，早发现，早配合药物治疗，才是治疗的关健。

　　青岛白癜风研究所专家温馨提示：日常生活中一旦发现皮肤出现异常白斑，尽快到正规的医院检查，以免错过治疗的最佳时机。如果您还有什么疑问请点击咨询在线专家，专家将为您解答。最后祝白癜风患者早日康复！