白癜风患者早期怎样预防？青岛白癜风研究所的专家指出，白癜风对患者的外观形象损害较大，给患者的身心都造成很大的影响，并且在一定程度上影响了患者的正常生活。白癜风患者应该如何进行预防和护理，防止白癜风危害我们的身心健康。

　　白癜风患者要多参加运动运动会使免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。如果有条件的话，可以去健身房做强度大一些的运动，让自己的筋骨彻底活动开。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。

　　青岛白癜风研究所专家介绍，充足的睡眠可以增加身体的抵抗力。因为良好的睡眠可使体内的 两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。在白癜风的预防上，一定从日常生活做起，经常性的进行运动锻炼，可以使身体增强抵抗疾病的能力，减少患病的可能性。

　　青岛白癜风研究所专家表示，我们在正常的工作、社交中完全没有必须有自卑与逃避心理。正视病情，及时治疗才是最重要的，只有积极的治疗，才能早日康复。我院严格执行国家公立三级甲等医院诊疗标准，用实事求是的科学态度为患者看病。坚持以质论优，以质取胜 ，精益求精，不断把医疗质量推向一个新的台阶。