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秋冬护理白癜风(白斑)4大妙招

来源:青岛白癜风研究所 时间:2013-06-22

到了秋冬季,由于气候特点护理白癜风(白斑)很重要,下面有青岛白癜风研究所专家总结4招,教白癜风(白斑)患者如何在秋冬季护理皮肤。

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1、适度晒太阳

白癜风(白斑)不能晒太阳实际上是一个相对的说法,指的是白癜风(白斑)不能暴晒太阳,尤其是不能在夏季晒太阳。专家称,不能笼统地说白癜风(白斑)患者晒太阳就是不好,当然也不能说白癜风(白斑)患者晒太阳一定很好,关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。

鲍锐专家建议,白癜风(白斑)患者主动地、适度地配合日晒,日晒时间应该随季节而调整,例如,秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

2、多喝豆浆

还有建议喝黑豆的豆浆。总之,多吃黑色食品,没错,少吃辛辣,少喝酒,少吃海鲜,尽量多吃天然、绿色的食品,多吃野菜,多吃黑豆,黑芝麻等黑色食品。3.多喝水,这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度,促进睡眠,还可以美容。但是,请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品,有朋友喝可乐引起白斑的发展。对于实在不喜欢喝水的朋友,可以喝菊花茶等一些代茶饮。


3、经常锻炼身体

适量运动有助于增强免疫力,应适量进行运动,进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。

4、合理膳食

秋季容易引起秋燥,白癜风(白斑)患者要注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,这些对白癜风(白斑)预防和治疗都具有十分重要的意义。据临床观察,有两种患儿较难治愈:一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调,从而导致某些元素的相对缺乏,影响白癜风(白斑)患者机体的恢复。

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青岛白癜风研究所专家鲍锐提醒:以上介绍了治疗白癜风(白斑)需要多长时间,希望对你有所帮助。在此需要指出的是白癜风(白斑)容易复发,即使康复后也要进行巩固治疗,注意生活习惯及科学的饮食、加强自身免疫力。以防复发。我院自引进国际上治疗白癜风(白斑)最有效的技术“分型分诊、多维治疗”以来,已经成功治愈万例康复病患,治疗白癜风(白斑)二手患者不计其数。如有疑问,请点击“在线咨询”或者直接拨打医院咨询热线0532-86698888直接与专家交流。

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