患上白癜风应该怎么保健？青岛白癜风研究所的专家指出，白癜风这种病的发生，对人们健康造成的危害大，这种病并不是什么不能治愈，所以咱们患者一定保持一个良好的心态，这样在生活中咱们才能够战胜这类疾病的，那么对于这种病，一定要积极做好保健。

　　1、不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。

　　2、正视现实 很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的。一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此要正确的面对现实，不要一味固执能屈能伸。

　　3、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。青岛白癜风研究所的专家介绍说，白癜风患者应保持正常、良好的生活规律和心态。

　　4、忌服维生素C，并不是什么维生素都有好处，对于白癜风患者来说服用维生素C，在治疗白癜风时因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　青岛白癜风研究所的专家表示，白癜风的保健工作很复杂，患上白癜风一定要及早治疗。我院严格执行国家公立三级甲等医院诊疗标准，用实事求是的科学态度为患者看病。坚持以质论优，以质取胜 ，精益求精，不断把医疗质量推向一个新的台阶。